حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تؤثر على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم. يتميز بظهور البثور، والجلد الدهني، وأحيانًا الجلد الذي يكون ساخنًا أو مؤلمًا عند لمسه.
من يصاب بحب الشباب؟
يُعد حب الشباب شائعًا جدًا بين المراهقين والشباب. حوالي 95% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و30 عامًا يعانون من حب الشباب بدرجات متفاوتة. يكون أكثر شيوعًا بين الفتيات في سن 14 إلى 17 عامًا، وبين الأولاد في سن 16 إلى 19 عامًا. غالبًا ما يستمر حب الشباب لعدة سنوات قبل أن تبدأ الأعراض في التحسن مع التقدم في العمر، وعادة ما يختفي عندما يكون الشخص في منتصف العشرينات من عمره.
ما هي أسباب حب الشباب؟
يرتبط حب الشباب عادةً بالتغيرات في مستويات الهرمونات خلال فترة البلوغ، ولكن يمكن أن يبدأ في أي عمر. تتسبب بعض الهرمونات في زيادة إنتاج الزهم (الزيت) من الغدد الدهنية في الجلد، مما يؤدي إلى انسداد المسام. هذا الزهم الزائد يغير نشاط بكتيريا الجلد الطبيعية (P. acnes)، مما يجعلها أكثر عدوانية وتسبب الالتهاب والصديد. كما أن الهرمونات تثخن البطانة الداخلية لبصيلات الشعر، مما يؤدي إلى انسداد المسام. تنظيف الجلد لا يساعد في إزالة هذا الانسداد.
أسباب أخرى محتملة:
- الوراثة: إذا كان كلا الوالدين يعانيان من حب الشباب، فمن المرجح أن تصاب به أيضًا.
- التغيرات الهرمونية: مثل تلك التي تحدث خلال الدورة الشهرية أو الحمل، يمكن أن تؤدي إلى نوبات من حب الشباب لدى النساء.
- الأدوية: بعض الأدوية، مثل الستيرويدات، الليثيوم، وبعض الأدوية المضادة للصرع، يمكن أن تسبب حب الشباب.
- التدخين: يمكن أن يساهم في ظهور حب الشباب لدى كبار السن.
لا يوجد دليل على أن النظافة السيئة أو النشاط الجنسي يلعبان دورًا في حب الشباب.
كيفية علاج حب الشباب
يمكن السيطرة على حب الشباب بالعلاج المناسب، على الرغم من أنه لا يمكن علاجه تمامًا. قد يستغرق العلاج عدة أشهر قبل أن تظهر التحسينات.
العلاجات الموضعية:
- البنزويل بيروكسيد: يعمل على تقليل البكتيريا وتقشير الجلد.
- الريتينويدات الموضعية: مثل التريتينوين والأدابالين، تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة ومنع انسداد المسام.
- المضادات الحيوية الموضعية: تساعد في قتل البكتيريا وتقليل الالتهاب.
- حمض الأزيليك: يستخدم كبديل إذا كانت العلاجات الأخرى تسبب تهيجًا.
العلاجات الفموية:
- المضادات الحيوية: مثل التتراسيكلين، تُستخدم لعلاج حب الشباب الأكثر شدة.
- العلاجات الهرمونية: مثل حبوب منع الحمل المركبة، يمكن أن تكون فعالة لدى النساء.
- الإيزوتريتينوين: يُستخدم لحب الشباب الشديد الذي لا يستجيب للعلاجات الأخرى، ولكن يجب استخدامه تحت إشراف طبيب مختص نظرًا لآثاره الجانبية المحتملة. nhs.uk
نصائح للعناية بالبشرة:
- تجنب غسل الجلد بشكل مفرط أو استخدام منتجات قاسية.
- استخدم منظفًا لطيفًا وماءً فاترًا.
- تجنب الضغط أو فقع البثور، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى التندب.
- اختر مستحضرات تجميل غير كوميدوجينيك (لا تسد المسام).
مصدر المعلومات: موقع هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)