من المهم إبلاغ القابلة أو فريق التوليد إذا ظهرت عليك أعراض كوفيد-19. هم يقدمون الدعم والنصائح ويتحدثون معك عن مخاوفك.
كيفية تقليل خطر الإصابة بكوفيد-19
من المهم اتباع النصائح لتجنب الإصابة بفيروس كوفيد-19 وانتشاره طوال فترة الحمل. يجب الذهاب إلى مواعيد الفحوصات قبل الولادة ما لم يُطلب منك عدم الحضور. يمكنك التحدث مع صاحب العمل للمساعدة في تقليل المخاطر في مكان العمل، وقد يشمل ذلك العمل من المنزل إذا كنت ترغبين في ذلك. قد تكونين مؤهلة للحصول على لقاح كوفيد-19 إذا كان جهاز المناعة لديك ضعيفًا بسبب حالة صحية أو علاج معين.
ماذا تفعلين إذا ظهرت عليك أعراض كوفيد-19
إذا ظهرت عليك أعراض كوفيد-19، تحدثي مع القابلة أو فريق التوليد. قد تحتاجين إلى إعادة حجز مواعيد الحمل عبر الإنترنت أو الهاتف أو من خلال استشارة بالفيديو. لتخفيف الأعراض الخفيفة، استريحي واشربي الكثير من السوائل. قبل تناول أي دواء، بما في ذلك مسكنات الألم، تأكدي من استشارة الصيدلي أو القابلة أو الطبيب العام حول ملاءمته.
تعرفي على:
إذا كنت تعانين من حرارة مرتفعة أو لا تشعرين بأنك بخير بما يكفي للذهاب إلى العمل أو القيام بأنشطتك اليومية المعتادة، حاولي البقاء في المنزل وتجنبي الاتصال بالناس. من المهم إذا كنت قلقة بشأن الأعراض أو غير متأكدة مما يجب فعله، استخدمي الخدمات الإلكترونية أو اتصلي بالرقم المخصص لذلك.
النصائح العاجلة : اتصلي بالقابلة أو فريق التوليد فورًا في الحالات التالية:
* حركة الجنين أقل من المعتاد
* لا تشعرين بحركة الجنين
* تغير في نمط حركة الجنين المعتاد
* نزيف مهبلي
* شعور بالقلق أو التوتر
* صداع لا يزول
* ضيق في التنفس أثناء الراحة أو الاستلقاء
* عدم القدرة على التعامل مع أعراض كوفيد-19 في المنزل
* ارتفاع درجة الحرارة
* تعب شديد
* شعور بعدم الأمان في أي وقت
لا تنتظري حتى اليوم التالي أو موعدك القادم – اتصلي فورًا، حتى لو كان في منتصف الليل. إذا لم تتمكني من التواصل مع القابلة أو فريق التوليد، اتصلي بالطبيب العام أو استخدمي الخدمات الإلكترونية المخصصة. اتصلي بالرقم المخصص إذا لم تتمكني من الحصول على المساعدة عبر الإنترنت.
الإجراء الفوري المطلوب : اتصلي بالاسعاف إذا:
* شعرت بمرض شديد وظننت أن هناك مشكلة خطيرة
* ألم شديد في الصدر
* سعال مصحوب بدم
* شعور بالبرد مع تعرق، شحوب، ظهور بقع على الجلد
* فقدان الوعي أو الإغماء
* طفح جلدي يشبه الكدمات الصغيرة أو نزيف الجلد لا يختفي عند الضغط عليه بزجاجة
* شعور بالارتباك، التشويش، النعاس الشديد
* توقف التبول أو قلة التبول بشكل ملحوظ
* ضيق شديد في التنفس يصعب معه الكلام بجمل قصيرة أثناء الراحة
* تفاقم مفاجئ في التنفس
كوفيد-19 أثناء الولادة
إذا ظهرت عليك أعراض كوفيد-19 أثناء الولادة، سيوجهونك للولادة في وحدة ولادة يقودها طبيب توليد، حيث يراقب الفريق صحة طفلك عن كثب. ستتم رعايتك في منطقة مخصصة داخل وحدة التوليد للنساء الحوامل المصابات بكوفيد-19. سيضمن فريق التوليد حصولك على أفضل رعاية ممكنة مع احترام اختياراتك المتعلقة بالولادة.
بعد ولادة الطفل، يمكنكِ التواصل الجلدي المباشر مع الطفل ما لم يكن الطفل مريضًا ويحتاج إلى رعاية في وحدة حديثي الولادة. كما يُشجع على الرضاعة الطبيعية؛ لا توجد أدلة على انتقال فيروس كوفيد-19 من خلال حليب الثدي، وفوائد الرضاعة الطبيعية تفوق المخاطر المحتملة.
المزيد عن العناية بالحمل :
- الأدوية أثناء الحمل
- السفر أثناء الحمل
- تحركات الطفل
- الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل
- شرب الكحول أثناء الحمل
- الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل
- المخدرات غير القانونية أثناء الحمل
- اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل
- الفيتامينات والمكملات الغذائية والتغذية أثناء الحمل
- التطعيمات أثناء الحمل
- لقاح الإنفلونزا أثناء الحمل
- لقاح السعال الديكي أثناء الحمل
- العدوى أثناء الحمل التي قد تؤثر على طفلك
- زيادة الوزن أثناء الحمل
- السمنة والحمل
- الحمل وكوفيد-19
- التمارين الرياضية أثناء الحمل

اترك تعليقاً