التهاب الجيوب الأنفية هو تورّم في بطانة الجيوب الأنفية، ويحدث غالباً بسبب عدوى. وهو شائع، وغالباً يزول من تلقاء نفسه خلال نحو 4 أسابيع، وتوجد أدوية تساعد إذا طالت المدة.
الجيوب الأنفية فراغات صغيرة مملوءة بالهواء خلف عظمتي الخدّين والجبهة، وتتصل بالأنف. وعند التهابها تتورم بطانتها فلا يُصرَّف المخاط جيداً، فيظهر الإحساس بانسداد الوجه والأنف.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
تشمل الأعراض الرئيسية:
- ألم أو تورّم أو إحساس بالحساسية حول الخدّين والعينين والجبهة
- انسداد الأنف أو سيلانه
- ضعف حاسة الشم
- مخاط أخضر أو أصفر
- ارتفاع في درجة الحرارة
وقد تظهر أيضاً أعراض أخرى مثل:
- صداع
- ألم في الأسنان
- رائحة فم كريهة
- سعال
- إحساس بضغط في الأذنين
وقد تشخر ليلاً أو يصبح صوتك أنفياً عند الكلام. أما الأطفال الصغار فقد يكونون سريعي الانزعاج، ويجدون صعوبة في الرضاعة، ويتنفسون من الفم.
كثيراً ما يأتي التهاب الجيوب بعد نزلة برد أو إنفلونزا.
العناية الذاتية في المنزل
يمكن علاج الحالات الخفيفة في المنزل:
- ارتح واشرب كمية كافية من السوائل
- استخدم مسكّنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. لا تعطِ الأسبرين للأطفال دون 16 سنة
- ابتعد عن المحفّزات التي تسبب لك الحساسية، ولا تدخّن
- اغسل أنفك بمحلول ملحي منزلي (انظر الخطوات أدناه)
- إذا كانت حرارتك مرتفعة أو تشعر بتعب يمنعك من نشاطك المعتاد، فابقَ في المنزل وتجنّب مخالطة الآخرين حتى تتعافى
طريقة غسل الأنف بالماء والملح
- اغلِ نحو 570 مل (نصف لتر تقريباً) من الماء ثم اتركه ليبرد تماماً
- أضف إليه ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم
- انحنِ فوق المغسلة واسحب كمية صغيرة من المحلول بلطف إلى كل فتحة أنف، مع التنفس من الفم
- كرّر ذلك حتى 3 مرات في اليوم بمحلول طازج، إلى أن يتحسن انسداد الأنف
متى تطلب المساعدة؟
استشر الصيدلاني
إذا كنت تشك بالتهاب الجيوب الأنفية، أو كان طفلك بعمر 12 سنة فأكثر وتشك بإصابته، فيمكن للصيدلاني (حسب نظام بلدك) تقديم العلاجات نفسها التي يصفها الطبيب.
راجع الطبيب إذا:
- استمرت الأعراض بعد 7 أيام من العلاج لدى الصيدلاني أو الطبيب، أو بعد 3 أسابيع من العلاج الذاتي (وللأطفال بعمر 11 سنة فأقل كذلك)
- كان التهاب الجيوب يتكرر معك
اطلب مساعدة عاجلة إذا:
- كنت تشعر بتعب شديد
- لم تفد المسكّنات أو ساءت الأعراض
- كانت مناعتك ضعيفة (مثلاً بسبب العلاج الكيميائي)
- كان الطفل أقل من 5 سنوات وظهرت عليه هذه العلامات، فاطلب استشارة طبية فورية
علاج التهاب الجيوب الأنفية
- بخاخات أو قطرات الأنف الستيرويدية: تقلّل التورّم، وقد يلزم استخدامها لبضعة أشهر
- مضادات الهيستامين: تفيد إذا كانت الحساسية هي السبب (انظر حمى القش)
- المضادات الحيوية: نادراً ما تلزم، لأن الالتهاب في أغلب الحالات فيروسي وليس بكتيرياً
وقد يحيلك الطبيب إلى أخصائي أنف وأذن وحنجرة إذا استمرت الأعراض أكثر من 3 أشهر، أو تكررت، أو أصابت جانباً واحداً فقط من الوجه.
الجراحة
في التهاب الجيوب المزمن قد تُجرى جراحة تُسمّى جراحة الجيوب الأنفية بالمنظار (FESS) تحت تخدير عام. يزيل الجرّاح فيها بعض الأنسجة المسدودة، أو ينفخ بالونة صغيرة في الجيب المسدود ثم يزيلها لتوسيعه.
اترك تعليقاً